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    一些男子到了四五十歲以后，會因出現莫名其妙的心理和生理上的改變而困惑不解，實際上這是“男性更年期綜合征”已悄悄降臨。男性更年期的主要癥狀有：精力不集中，記憶力減退，容易疲勞，工作能力下降，對周圍事物失去興趣，抑郁等，此外還有性欲減退、勃起功能障礙等。
    男性更年期綜合征的診斷標準有二：一是典型的臨床表現，二是睪酮水平下降。和女性更年期一樣，男性更年期也是由于體內性激素水平下降所致。但是男性更年期不像女性更年期那樣有明顯的信號（女性更年期出現的標志是絕經），癥狀也不如女性明顯。這也正是男性更年期易被忽視的原因。
    調查顯示，近年來我國男性更年期的發(fā)生年齡有所提前，45歲以前出現更年期綜合征的人數比20年前翻了一番。在國外，男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視，如美國、加拿大、泰國、新加坡等許多國家，已開設了男性更年期門診。在我國，全社會包括男性自身對這一問題的認識和重視程度還很低。
    除了年齡的因素以外，環(huán)境污染、不良嗜好（如吸煙、喝酒）、過度勞累等因素也會影響男性體內的睪酮分泌。因而，進入更年期的男性，更需關愛自我，注重保健，建立合理的生活方式，同時要適當鍛煉，保持營養(yǎng)平衡，要有充足的休息和樂觀的心態(tài)。一旦出現生理和心理上的異常情況，應該到正規(guī)醫(yī)院男科門診診治。